Ton cerveau analytique se trompe.

Si tu es anxieux.se, tu vis sous la fausse impression que c’est grâce à ton cerveau analytique que tu peux résoudre les émotions inconfortables.

Ton cerveau analytique n’a aucunement la capacité de résoudre une émotion.

Il a simplement la capacité de mettre des bâtons dans les roues à ton cerveau émotionnel.

Et ton cerveau émotionnel n’a besoin que d’une chose, que tu lui laisses faire son job.

Même si ça implique de passer par des états émotionnels inconfortables.

Ceux qui comprennent ça se séparent de la masse en devenant ceux les moins affecté.e.s par leurs émotions car le plus souvent dans un état émotion neutre. Pourquoi? Car leurs moments émotionnellement inconfortables durent moins longtemps. Pourquoi? Car ils ne mettent pas de bâton dans les roues du processus du cerveau émotionnel 🙏🏼

…

Cette semaine sera une avancée de plus dans ta guérison.

—

⬇️ Pour aller plus loin ⬇️

Comprendre les bases théoriques nécessaires à la guérison :
📚 Le Starter Pack - Guérison de l’Anxiété
https://varinarthur.learnybox.com/commande-du-starter-pack/

Me parler directement de la spécificité de ton cas :
👥 Séances de coaching privé ou collectif
https://calendly.com/arthur_varinfr

Rejoindre une communauté des gens en guérison d’anxiété :
💬 Le Safe Place Abonné.e.s
https://t.me/+nXXQRKfchqZmNTQ0

Plus de contenu gratuit :
🎙️ Le Podcast “En finir avec l’anxiété”
https://beacons.ai/arthurvarin
🏞️ Posts visuels
https://www.instagram.com/arthur_varinfr/
🎥 Vidéos grand format
https://www.youtube.com/@arthur_varinfr