Anxieux.se ?

La personne qui pourra comprendre et immédiatement mettre cette idée du Lundi en pratique n’aura plus besoin de moi et en aura fini avec l’anxiété.

(C’est le but final n’oubliez pas).

Le principe de la guérison est de parvenir à atteindre le stade dans lequel peu importe la sensation/émotion/pensée que tu ressens, aussi anxiogène soit-elle, tu as la capacité de prendre la décision, de même pas chercher à comprendre.

“Peur d’avoir un cancer ?” → “Je ne cherche pas à comprendre”

“Est-ce que je suis anxieux . se ou en DP/DR ?” → “Je ne cherche pas à comprendre”

“Je pensais aller mieux, pourtant là, j’ai des symptômes ?” → “Je ne cherche pas à comprendre”.

Chaque angoisse que tu auras cette semaine sera une opportunité de t’entrainer à ne pas chercher à comprendre, profites-en.

…

Et cette semaine sera une avancée de plus dans ta guérison.

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